1. Com estructurem i planifiquem el temps. Els conceptes de temps segons: popular; científics i fàctiques. Divisió del temps socials: les tipologies al voltant del treball i l’oci. Registres d’us i consum del temps. Models de planificació del temps.
2. Fragmentació del temps i unitat de la persona. Processos de compensació, complementarietat i desplaçament. Processos d’identitat personal i social . Negociació del temps personal i social.
3. Actituds en relació a l'ús del temps i estratègies per a millorar la gestió del temps. Exploració de dificultats en l’ús i gestió del temps. Controls personals i socials: els lladres de temps i l’autodirecció del temps. Peticions de consum del temps: Gestió de reunions. L’ús d’instruments per a la millora de la gestió del temps. Estratègies de planificació i organització del temps: el sí, el no, la delegació i la planificació
4. Intervenció psicosocial en els usos del temps. El temps i les addiccions (treball, oci, xarxes socials), pla d’acció i formació per al benestar personal i social. El fenomen de la postergació i el domini de certes perspectives temporals El temps i el context sociocultural: Polítiques d’igualtat d’oportunitats, polítiques de conciliació i polítiques de temps.
|