Formulari d'accés

Objectius generals
Objectius generals OG associats a les competències
(OG) C1 C2 C3  C4  C6  C7   C12 C13
OG1.- L'alumnat pendrà consciència del seu protagonisme en la gestió de l'estrès i l'ansietat. X   X   X  X   X  
OG2.- L'alumnat experimentarà diferents eines i recursos del ioga per activar la vitalitat i la relaxació a la seva vida. X X    X   X   X

 

Objectius específics / Resultats de l'aprenentatge
Blocs Objectius específics OE associats als OG
   (OE) OG1 OG2
1 OE1.- L'alumnat coneixerà els avantatges i inconvenients de l'estrès. X  
OE2.- L'alumnat coneixerà mecanismes que l'ajudaran a superar hàbits nocius.   X
OE3.- L'alumnat aprendrà a realitzar tècniques de respiració i meditació.   X
OE4.- L'alumnat aprendrà sobre exercicis, massatges, nutrició, etc. per alleugerir la seva ansietat i estrès. X